이누 1기 모집
나를 알아가며, 같이 성장하기.
4회 동안 각자 해보고 싶은 것을 해나가며, 나에게 맞는 성장 방식과 삶의 방향을 함께 알아갑니다.이누 1기2026.07.05 – 07.25총 4회1–3회 온라인4회 오프라인Discord 중심4명 조별 나눔
Who We Are
이누는 목표 달성보다, 나를 알아가는 과정에 더 집중합니다.
이누에서 목표는 나를 압박하는 도구가 아니라 나를 알아가기 위한 계기입니다. 각자의 속도로 무언가를 해보고, 그 과정에서 느낀 막힘과 발견을 함께 나눕니다. 서로의 경험은 정답이 아니라, 나에게 맞는 방식을 찾아가는 힌트가 됩니다.
나를 하나의 방식에 가두지 않기
해보며 조금씩 발견하고 바꿔가기
못 한 것도 나를 이해하는 데이터로 보기
서로의 방식에서 힌트 얻기
For You
이런 생각을 해본 적 있다면, 이누가 잘 맞을 수 있어요.
하고 싶은 건 있는데, 막상 혼자 하면 흐지부지돼요.
목표를 세워도 자꾸 무너지는 이유를 알고 싶어요.
어떤 삶을 살고 싶은지 아직 선명하지 않아요.
빡센 챌린지는 부담스럽지만, 성장하고 싶어요.
다른 사람들은 어떻게 해나가는지 보고 싶어요.
나에게 맞는 방식으로 꾸준히 해보고 싶어요.
Program
1기는 총 4회로 진행됩니다.
잘했는지보다, 무엇을 알게 됐는지 봐요.
- STEP 1온라인 시작이누의 방향을 공유하고, 각자가 해보고 싶은 목표나 주제를 정합니다.
- STEP 2온라인 조별 나눔해본 것, 막힌 것, 알게 된 내 방식, 다음에 바꿔볼 것을 조별로 나눕니다.
- STEP 3온라인 점검처음 정한 목표와 방식이 나에게 맞는지 돌아보고, 필요하다면 바꿔봅니다.
- STEP 4오프라인 공유회성과 발표가 아니라, 4회 동안 알게 된 나의 방식과 앞으로의 방향을 공유합니다.
Template
처음 시작할 수 있도록, 성장 기본 템플릿을 제공합니다.
처음부터 무엇을 적어야 할지 막막하지 않도록 기본 템플릿을 제공합니다. 다만 이 템플릿은 정답이 아니라 하나의 예시입니다. Notion, Figma, 메모앱, 종이노트 등 자신에게 편한 도구를 사용해도 되고, 템플릿도 자기 방식에 맞게 자유롭게 바꿔도 됩니다.
이번에 해보고 싶은 것
예) 매일 30분 책 읽기
왜 해보고 싶은지
예) 생각을 정리하는 시간이 필요해서
이번 주에 작게 해볼 행동
예) 자기 전 10분, 한 챕터만
해보며 막힌 점
예) 피곤한 날은 자꾸 미뤄요
알게 된 나의 방식
예) 아침에 하는 게 더 잘 맞아요
다음에 바꿔볼 것
예) 시간대를 아침으로 옮겨보기
Rules
부담은 낮게, 나눔은 진솔하게.
- 01
기록 도구는 자유롭게 선택합니다.
- 02
공유는 편한 만큼만 합니다.
- 03
잘했는지보다 무엇을 알게 됐는지 봅니다.
- 04
조언보다 질문과 경험 공유를 우선합니다.
- 05
목표가 바뀌어도 괜찮습니다.
- 06
템플릿은 예시일 뿐, 자기 방식대로 바꿔도 됩니다.
Why It Works
이 방식은 학습과 성장에 대한 연구와도 맞닿아 있습니다.
목표 설정은 행동을 구체화하는 데 도움이 됩니다. 다만 피드백과 조정이 함께 있어야 합니다.
Locke & Latham
언제, 어디서, 무엇을 할지 작게 정하면 실행 가능성이 높아집니다.
Gollwitzer
성장은 계획, 실행, 관찰, 회고의 반복을 통해 자기조절됩니다.
Zimmerman
좋은 피드백은 평가가 아니라 다음 행동을 찾게 합니다.
Hattie & Timperley
자율성, 유능감, 관계성은 지속적인 동기에 중요합니다.
Deci & Ryan
Apply
개인으로도, 팀으로도 함께할 수 있어요.
개인 지원
신청 후 랜덤으로 조가 배정돼요. 처음 보는 사람들과도 편하게 시작할 수 있어요.
팀 지원
2~4명이 함께 지원할 수 있어요. 아는 사람들과 같이 시작하고 싶을 때 좋아요.
함께하는 방식
팀끼리만 같은 조로 참여하거나, 개인 신청자들과 섞여서 함께할 수 있어요. 한 조는 4명 기준이에요.
2~3인 팀이 ‘섞이기’를 선택하면, 개인 신청자와 함께 4명 조로 구성될 수 있어요.
Next
1기 이후, 더 정돈된 다음 과정을 준비하고 있습니다.
- 다음 과정
- 이누 2기 예정
- 예정 일정
- 2026.08.08 – 2026.09.19
- 형태
- 7주 과정 예정
1기에서 얻은 피드백을 바탕으로 더 정돈된 방식으로 운영할 예정이에요.
궁금해요
자주 묻는 질문
꼭 목표를 달성해야 하나요?
아니요, 괜찮아요. 목표는 결과보다 나를 알아가기 위한 계기예요.
어떤 목표를 정하면 좋나요?
공부, 운동, 글쓰기, 콘텐츠, 커리어 준비, 생활 루틴 등 해보고 싶은 것이면 무엇이든 좋아요.
매주 얼마나 시간을 써야 하나요?
정해진 양은 없어요. 각자 편한 만큼, 작게 해보는 걸 권장해요.
개인적인 이야기를 많이 공유해야 하나요?
아니요, 편한 만큼만 나눠도 괜찮아요.
팀으로 지원하면 꼭 같은 조가 되나요?
‘팀끼리만 같은 조’를 선택하면 함께 묶여요. ‘섞이기’를 선택하면 개인 신청자와 함께할 수도 있어요.
팀으로 신청하면 개인 신청자와 섞일 수 있나요?
네, ‘섞이기’를 선택하면 2~3인 팀이 개인 신청자와 4명 조로 구성될 수 있어요.
온라인 모임은 어떻게 진행되나요?
Discord에서 조별로 만나, 그동안 해본 것과 알게 된 것을 편하게 나눠요.
4회차 오프라인 모임에 꼭 참석해야 하나요?
되도록 함께하길 권장해요. 사정이 있으면 미리 편하게 알려주세요.
기록은 어디에 하나요?
Notion, Figma, 메모앱, 종이노트 등 편한 도구에 자유롭게 적으면 돼요.
제공되는 템플릿을 꼭 써야 하나요?
아니요, 예시일 뿐이에요. 자기 방식대로 바꿔 써도 괜찮아요.
Organizer
만든 사람
안녕하세요, 이누를 시작하는 오준영입니다.
저는 사람들이 각자 추구하는 삶을 살아갈 수 있도록 돕는 커뮤니티를 만들고 싶었습니다. 다만 그 방향은 누군가가 정해주는 것이 아니라, 직접 해보고 나누는 과정에서 조금씩 발견된다고 생각합니다.
이누는 그 첫 번째 작은 시도입니다.
정답을 찾기보다, 같이 해보며 알아가기.
이누는 완벽한 목표 달성법을 알려주는 곳이 아닙니다. 4회 동안 각자의 속도로 해보고, 막히고, 다시 바꿔보며 나에게 맞는 성장 방식을 알아가는 곳입니다. 혼자 생각하면 흐려지는 것들이, 같이 나누면 조금 더 선명해질 수 있습니다.